au au  Ausgeglichene Auszeit

Gemma Stoffel wird ab Januar bei uns als Trainerin starten und ihr eigenes Kurskonzept erstmals vorstellen: 

 

" Wir starten den Kurs nach einem Tai Chi orientiertem WarmUp mit choreografierten Bewegungen, um das Herz-Kreislauf-System zu stimulieren, bevor es zu stärkenden Übungen für die Bein- und Rumpfmuskulatur hinüber geht. Zu guter Letzt kommen natürlich wohltuende Dehnungen und eine kurze Entspannungsphase dazu.  Eine völlig ausgeglichene Auszeit vom Alltag!"

!!! DIe aktuellen Kurse sind bereits ausgebucht !!!

Bitte fragt einfach unverbindlich an, wann der Nächste startet und wann noch Plätze frei sind. 

 

10er Staffel für nur 95€

unverbindliche Anfrage

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.